失传半个世纪之久的舟山船拳，如今又“回家”了。
　　近日，在沈家门渔港的渔船上，笔者看到一个强健的年轻人在三四平方米的船板上练拳。一招一式、一进一退，如鱼跃大海，似波澜起伏……他表演的舟山船拳博得围观渔民的阵阵掌声。
　　一打听，原来是普陀旅游职业学校体育教师程先勇。他多次夺得各大赛散打和武术套路冠军，还是浙江跆拳道协会理事和舟山武术协会理事，跆拳道国家一级裁判。
　　程先勇高兴地说：“舟山船拳失传多年，经挖掘整理，如今又在家乡发扬光大。”
　　
　　几代武人发掘祖上神拳
　　船拳发端于吴越春秋，是明清时期帮会组织之一的洪帮特有拳种，也是舟山渔民用来对付倭寇和海盗的神拳。解放后太平盛世，渔民渐渐淡化了习练而失传。1984年，全国开展了一场中国武术普查运动。舟山市体委船拳调查研究小组根据老渔民零碎招式演练和几句动作口诀，经反复琢磨、研究，初步整理了一套新船拳。
　　1993年10月，舟山举办首届国际武术比赛，整理后的舟山船拳首次亮相，博得好评。从此，舟山也重新有了自已的拳种。
　　2003年，在浙江省第一届国际传统武术大会上，舟山船拳的登场再次吸引住公众的眼球。船拳表演者孔建荣获得中年男子组第一名。
　　2004年8月，程先勇代表舟山出山参加在杭州举行的省第二届国际传统武术大会，夺得男子组第一名。”“巾帼不让须眉”，舟山船拳女子组的朱萍等8名女将也在这次大会上赢得了女子组团体第一名。今年7月，程先勇又参加了浙江省第三届国际传统武术比赛，表演的舟山船拳以高分再夺得第一。
　　从此，失传了近半个世纪的船拳终于获得重生。当代高手改良风格独特
　　船拳受海上风浪颠簸和船上场地限制，动作以身为轴，原地转动为主，注重腿部、臀部和腰部的运动。步法极重马步，以求操拳时稳健，经得起风浪颠簸。在实践中程先勇兼收各派之长自成一脉，形成了似南拳又非南拳的独特风格，这样才能体现舟山群岛自已惟一拳种的特色。
　　程先勇说：“在招式上我对师傅孔建荣和市武协汪力生老师所授作了些改良。舟山地处上海和福建中间，重新创立的船拳中不但应含有南北拳的风格，更要体现舟山渔民信奉佛教的特色。当初整理小组新创船拳中的第一招式便是拜观音，双手合十，虔诚拜佛；第二式是开门见海，双掌里外翻转，宛如波澜起伏……。我现在习练的这套套路是在保留原风格、内容的前提下，综合全国各派南拳特点，增加了拜见观音、开门见海、哪吒闹海、乘风破浪、海不扬波、太平盛世……共二十几个招式的新编船拳套路。初步具有了体用兼备、内外兼修，短兵相接、效法水战，刚健遒劲、神形合一，步势稳烈、躲闪灵活的特点。”渔家老大练拳只为强身
　　借着比赛扬威，获得重生的舟山船拳跳出群岛为更多人所知。去年7月，台湾SET电视台从网上得知舟山船拳，就慕名前来采访。程先勇扮演舟山古代渔民与“倭寇”在绿眉毛船上用舟山船拳格斗。他施出浑身解数，一会儿制服“倭寇”头头，打败众多“倭寇”。
　　“先祖用船拳打败倭寇和海盗，令倭寇和海盗惊呼先祖的拳头为‘神拳’。现在阿拉习练是为了强身、护体，不是用来制敌。”沈家门的渔老大朱阿金说。如今，每当渔船拢洋，当地渔民和居民便会三五成群在沈家门渔港的滨港路旁习练船拳。在程先勇、朱萍等带领下，如今习练船拳的人越来越多。渔民操练船拳的英姿，让不少游客为之驻足，为之喝采。本报通讯员　翁盈昌