方回春堂教你辨体质之五：

　　痰湿质，成功中年男性的常见体质

　　【什么是痰湿质】由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态。

　　【痰湿质成因】先天遗传，或后天吃得太好、太油腻。

　　【痰湿质特征】■形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。

　　■心理特征：性格偏温和，稳重恭谦，和善，达观，多数人善于忍耐。

　　■常见表现：主项：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多。副项：面色黄胖而黯，眼泡微浮（眼泡皮有点浮肿的样子），容易困倦，平时舌体胖大，舌苔白腻，口黏腻或甜，身重不爽，脉滑，喜食肥甘（喜欢吃油腻的、甜的食物），大便正常或不实，小便不多或微混。

　　■发病倾向：易患糖尿病、中风、冠心病等病。

　　■对外界环境适应能力：对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿疹。

　　【所占人群比例】痰湿质的人心宽体胖，性格温和。该体质的人大多是单位领导，或者自己就是老板，生活安逸，以中年人、男性人群居多，在生活中所占比例约为6.29%，平时偏爱甜食、肉食，喜欢睡觉，不喜欢运动。